帯状疱疹

私は昨年8月半ばに帯状疱疹にかかってイマシタga,
自分の体力のなさを責めて、ブログに書けずにイマシタ。
今回、巨人の阿部慎之助捕手が帯状疱疹に。というニュースを聞き、
「あ~。あんなに鍛え上げた若い男性でも、帯状疱疹になるんだ。。」
「私が帯状疱疹にかかっても、おかしくなかったんだ。。。 よかったんだ。。。」
という気持ちになれマシタ。 阿部捕手。ゴメンナサイ。

実際に帯状疱疹の症状を見た事がなかったノデ、
体の奥深くからチクチクと痛み、
左腰骨の腹側に縦3cm横4cmの赤い発疹が出始めても、病院を受診せず、
受診したのは、発疹が出始めてから4日後。
その時には、細かいいくつもの水泡が赤く腫れ上がり、
カナリ広がってしまってイマシタ。

私は、痛み止めを極力飲まないようにしていましたので、
17日間、痛くて眠れない夜が続きました。
今思えば、我慢せず飲むべきだった。。・・・・と。   and
最善の対処法は、 ”帯状疱疹”の初期症状を知り、
”帯状疱疹”カナ?と思ったら、早めに“抗ウイルス薬”服用する事だと。
阿部捕手。一日も早く回復なさいますよう。

帯状疱疹の詳しい説明はコチラ
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暑い夏を乗り切りたいと思います。。

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放射性物質を取り除く可能性

3/31日付けの日本経済新聞社の日経新聞の2ページに掲載された記事。

《放射性物質を取り除くために、ろ過装置を使うアイデアがある。
放射性のヨウ素やセシウムは、水中でイオン状態になっているとみられ、イオン交換樹脂膜で除去できるだろう。
という文章が掲載されました。

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①6種類の天然石及び天然セラミック
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二週間で完治です。

10月31日 日曜日
先々週の日曜日 コンクリに思いっきり、右ひざを打ちつけてから、
ちょうど二週間経ちました。   ほとんど完治してきました。
曲げられなかった膝も曲げられるようになり、
ひどくなっていた黒ずみも痛みもほとんど取れて。(もう少し・・)
つま先上げて歩幅を広く、両手をしっかり後ろに振った
しっかりWalkingをしても、膝もどこも痛くなくなりました。
嬉しいーっ!!(*^。^*) lucky―ッ!!(^。^)y-.。o○

私の近くにも、転んだ時ヒビが入り、
一年以上経った今もまだ完治されていない50代の方がいらっしゃいます。
なので、コンクリに右膝を打ちつけた直後、
右膝に体重をかける度、痛みが走った時には、しまったーっ と
かなりショックでした。


転んで骨にヒビが入るか入らないかは、2週間 or 一年以上の違いのようです。
大きいですね。  If 転んでも骨が折れないように、ヒビが入らないように
毎日取り組んでいる Walking ヨガ カルシュム等も
これまで以上に、取り組む気持ちが強くなりました。
まだ骨にヒビが入らない時に教えて頂いてよかたーっ・・・。。  
ありがとうございます・・・。。


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夏の新陳代謝のせい?

10月15日 金曜日
今年3月12日の最低体重が42,6kgでした。
その後 3週間の間に、大好きな黒糖キャラメル3袋を食べ続けて、
              4月21日のブログでは、400g太っていました。
その後も脂肪がついたままで、夏の間中、最低体重43,2kg・最高体重44,8kg
(最高体重44,8kgの時には、胃から膨れ、しっかり下腹ポッコリです。)
夏の間も、かなり食べ過ぎない様に注意しました。and
しっかりWalking・ヨガと、続けていましたが、
一度増えた600gを元に戻せないでいました。


その間、主人が、「気温が低い所では、体温を維持するために新陳代謝量が上がる。
そのため、暑い夏よりも寒い冬の方が新陳代謝は高い傾向にある。」というお話を
あの汗ボロボロの真夏にラジオから、聞いてきました。

するとどうでしょう?そのお話を裏付けるように、涼しくなり始めた9月下旬、
夏と同じ食事、同じ運動メニューで、3月12日の42,6kgに、なーんなく戻ったのです。
My 勝手に思い込みですが、
自然現象が、こーんなに、自分の新陳代謝に関係してくるのかなー。と
                           痛感したこの夏でした・・・・。。

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